服用玛特纳片，营养是不是不够充足？
问：我服用玛特纳有一个多月了，有几个问题想请教专家：
1. 我发现玛特纳片钙含量不高，仅250毫克。建议孕妇的标准的日补给量好像应该在1500－2000毫克之间。我是不是需要额外补钙呢？如果需要，该补多少呢？
2. 玛特纳中维生素E的含量也比较低，是否需要额外补充，多少为宜？另外，玛特纳片中不含维生素K，是否需要额外补充？
3. 补充玛特纳片后，再吃孕妇奶粉可以吗，会不会造成某种元素过量摄入？
4. 孕前补充鱼油适宜吗？DHA能储存吗？
答：妊娠期胎儿骨骼形成和胎盘形成所需要的钙完全来源于母体的供给，整个孕期需要增加30克的钙以满足胎儿的生长发育。尤其是孕中晚期更加需要补钙，孕中期每日应该摄入1.0克，孕晚期为1.5克，如果膳食中钙含量不足，则需要额外补充钙剂。孕期钙的摄入量较非孕期增加，同时小肠对钙的吸收能力也相应加强。如果你平时饮食中含钙食物摄入不足，则可以添加含钙的多种维生素片。增添孕妇奶粉效果更佳，除了必要的微量营养元素外，还有蛋白质、脂肪及碳水化合物等营养物质。钙的吸收利用依赖于活性维生素D，多数钙剂都含有维生素D，故不必单独服用鱼肝油。
妊娠期由于体内的特殊变化，一般都处于血液高凝状态，不需要额外补充维生素K。
DHA是大脑细胞发育代谢必不可少的营养物质，体内不能合成，必须依靠食物才能获得，补充DHA是必要的。总之，无论孕期还是非孕期，人体对各种营养素的需要是有限量的，尤其是微量元素，在过分地补充，身体的吸收利用也是有一定限度的。营养均衡的饮食可以提供给人体各种所需的营养物质。俗话说的“各样都吃，每样都吃一点”是非常有道理的。
注：以上信息仅供参考，它不能代替您的医生或其他医务人员的建议。您不能仅凭此信息就诊断疾病或开处方。 如果您怀疑自己有健康问题请尽快与您的医生联系。
怀孕后有耳鸣的现象正常吗？
问：怀孕以后，我总是感觉有耳鸣的现象，是怀孕导致的吗？还是我的耳朵出了什么问题？
答：怀孕与耳鸣虽然没有必然的联系，但因为怀孕后激素的变化和植物神经功能的改变，使血管神经调节功能不稳定，再加上怀孕后情绪的改变、精神上的紧张，可能会有耳鸣的情况发生。你可以先到五官科看医生，排除一下器质性病变，然后调整自己孕期的情绪，注意休息，保证充足的睡眠，劳逸结合，就可以减少耳鸣的发生了。
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怀孕时可以用发胶吗？
问：由于不知道已经怀孕了，我在怀孕4周的时候烫的头发，我用了好像叫宝美洁的苹果发胶，这对我肚子里的小人来说安全吗？
答：烫发已成为过去，现在为保持发型，使用发胶，也无可非议，发胶除了酒精外还有其他成分，对孩子有多大的影响不能确定，但从胎儿安全的角度上考虑，妊娠期间使用发胶是不合适的，不光对胎儿有影响，对孕妇本身的发质也会有很大的损伤，如果可能的话，建议少用此类美发物品，既安全又自然不是更好吗？
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患了斜疝还能顺产吗？
问：我的宝宝现在有36周多了，但在5个多月时就发现他将我的一部份肠子挤压在了靠近阴道的部位,因不懂，当时还以为是宝宝的小手呢，直到这次去医院检查，我告诉医生，宝宝的小手长大了，医生触摸后才告诉我是医学上所谓的斜疝,医生说可能最后需要剖腹产，但对这个病具体怎么办没太说清楚，只说如果坏死，后果很严重，我现在整天都担惊害怕的，不知如何是好？不知是否还能顺产。我该怎么办？
答：斜疝是一种外科疾病，它的主要表现是肠管从下腹部薄弱的地方（如腹股沟处等）被挤至皮肤下。由于妊娠后随着子宫的增大，腹腔内的压力会越来越大，被挤出的肠管部分也会随之增加，如果被挤出的肠管不能回缩至腹腔内而造成嵌顿，就会引起肠坏死的严重后果。如果自然分娩，一阵阵宫缩会增加腹腔内的压力，到第二产程宫口开全时产妇会不自觉地向下屏气，腹压会更大，斜疝也会随之加重，所以你最好采取剖宫产的分娩方式生下小宝宝，待产褥期过后可到外科进行疝修补手术。
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巨细胞病毒数偏高对胎儿有影响吗？
问：我现在怀孕已经快三个月了，检查出来巨细胞为0.589，偏高，不知道会不会对胎儿有影响？
答：巨细胞病毒是引起孕妇感染最常见的病毒之一，它被公认为是引起胎儿痴呆最重要的病原体。母血中的巨细胞病毒经胎盘进入胎儿体内引起宫内感染，胎儿可以发生中枢神经系统损伤，如无脑儿、小头畸形、脑积水、视神经萎缩等，也可以导致胎儿宫内发育受限、低体重儿或胎儿黄疸、肝脾肿大、血小板减少等。
当前对巨细胞病毒感染尚无特效的治疗，主要是对症治疗，所以建议妊娠四个月内确诊为原发性感染或发现有先天性感染时，应终止妊娠。特异性抗体IgG、IgM是早期诊断巨细胞病毒感染最简便的方法，IgM阳性为早期感染，IgG阳性同时IgM阴性为既往感染，但如果IgG抗体滴度持续升高则为再次感染。建议你到产科专家那里确定你现在处于巨细胞病毒感染的那个时期，以进一步决定是否能够继续妊娠。
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问：我想吃凉的，有什么不妥吗？
答：怀孕期间肠胃对于冷热的刺激很敏感，多吃冷饮容易导致食欲不振、消化不良、腹泻、胃部痉挛等，应该有所节制。
问：转氨酶升高，一定是肝炎吗？
答：并不时得了肝炎转氨酶才会升高的。得了妊高征，孕妇体内的转氨酶也会轻度升高。还有，如果得了“妊娠期胆汁淤积症”。转氨酶也会升高。因此，最好的办法是做进一步的检查，确认到底是什么原因。
问：预产期过了，我该怎么办？
答：只有超过预产期2周以上还未生产的，才算“过期妊娠”。一般妊娠到41周的时候，医生都会建议引产，所以不用担心，按医生的指导做就可以了。
问：有人说多吃红糖好，有道理吗？
答：相对于白糖来说，红糖是由甘蔗或甜菜加工而成的粗糖，保留的营养成分较多，而且能直接吸收，释放能量快。它的含钙较量是白糖的2倍，因此说红糖比白糖更适合孕妇是有道理的。
妊娠纹从哪儿来？
答：妊娠纹是在患孕期期间，因子宫和肚子急速增大，皮肤的伸缩不能与之对应，导致皮下脂肪的断裂而出现的纹。
最容易出现妊娠纹的时间？
答：最容易出现妊娠纹的时间是在产前1个月。这可能是因为最后这一个月里胎儿的体重会增加1公斤左右，肚子会急速增大。所以不要因为”到现在还没有出现“就放松警惕，一定要把预防工作坚持到最后。
容易出现妊娠纹的五个部位？
答：除了肚子，乳房、皮肤、大腿、膝盖内侧等这些“体重增加时脂肪跟不上的地方”都是容易出现妊娠纹的地方。这些地方有的自己不容易看到，所以要好好利用镜子来检查。（肚子变大，肚子正中间有一条纵线，这是色素沉着，不是妊娠纹。）
问：我自己感觉白带有异味，但检查时，医生什么都没说，会有问题吗？
答：如果你对这种情况比较担心，可在检查时向医生咨询，这样医生可着重检查。
问：腿经常出现抽筋是怎么回事？
答：抽筋多是由缺钙引起的，因此饮食上应注意补钙。散步等运动以及按摩和冷敷也会使症状有所改善，避免长时间站立腿部过于疲劳。
问：阴部瘙痒怎么办？
答：注意经常从洗外阴，保持清洁，不要用毛巾用力擦洗，避免擦伤，
问：出现脱肛怎么办？
答：一般分娩时过分用力容易出现这种情况。清洗之后涂药，并把脱出部分挤会原处即可。由于一次脱肛以后，容易形成习惯脱肛，因此注意避免便秘。
问：检查发现宫颈糜烂？
答：半数以上的孕妇都会出现阴道或宫颈糜烂，稍微刺激就容易出血，这种情况不用担心。但有时细菌感染导致出血，需到医院检查。
问：肩背和头酸痛，怎么办？
答：怀孕后乳房变大，头和肩负担加大，因此可能会出现酸痛的现象，但并不一定是怀孕所造成的。避免长时间面朝下，偶尔活动头部，还可用毛巾热敷以减轻症状。
