近日，为深入推进医院“万名医护走基层 妇儿健康我先行”活动，四川省妇幼保健院孕前保健科闫梅副主任医师受成都市民政局女工委邀请，联合医院妇委会、妇女群体保健科开展了一场主题为“孕前保健与生育力保护”的健康科普讲座，将专业医疗知识转化为实用健康指南送到妇女职工身边，切实服务女性健康需求。
【从激素讲起，开启健康认知】
讲座以“女性的一生就是雌孕激素跌宕起伏的一生”开篇，闫梅医生用生动语言迅速点燃现场氛围，她系统讲解了月经周期的记录方法、异常信号识别，如发现异常要及时到专业的医疗保健机构就诊。同时，号召大家适龄生育，并强调了备孕三要素：
科学检查：如生殖系统评估、优生五项、遗传病携带者筛查等；
合理营养：备孕期间的营养搭配（叶酸补充的时间与剂量、优质蛋白与维生素的摄入要点）
良好习惯：倡导规律作息、适度运动，远离烟酒、辐射等不良因素，为孕育打好“身体底色”。
【聚焦生育力，守护女性“育”能力】
针对“生育力 保护”这一热点话题，闫医生重点剖析：“年龄与生育力的关系”“职场女性如何平衡工作与生育健康”“常见妇科问题对生育的影响”等热点话题。她结合临床案 例，展示了多囊卵巢综合征、卵巢功能减退、继发性闭经、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉等多种疾病对我们的影响，她提醒大家：“生育力保护不是‘婚后才考 虑’的事，要从年轻时做起，避免过度节食、长期熬夜、吸烟等伤卵巢行为；对于有备孕计划的姐妹，建议提前3-6个月做孕前评估，早发现问题早干预。”
讲座现场氛围 热烈。不少姐妹带着自己的疑问举手提问，从“35岁以上备孕需要额外做哪些检查”，到“体检的问题是否影响备孕”，闫梅医生都耐心倾听、结合临床经验细致 解答，把专业知识转化成“听得懂、用得上”的日常建议，让大家感受到专业又温暖的关怀，妇女群体保健科的工作人员也在现场提供咨询服务和免费婚检、孕前优 生健康检查等惠民政策介绍，为有需要的姐妹发放健康手册，帮助大家巩固讲座知识。
此次讲座是四川省妇幼保健院推动优质医疗资源下沉、服务基层群众的生动实践。未来，我院宣传统战部持续联动多方力量，走进社区、单位、乡村等更多场景，开展形式多样、内容实用的健康科普活动，让妇儿健康知识真正走进千家万户，为健康四川贡献妇幼力量。
“从第一次月经的忐忑，到备孕时的期待；
从产后修复的焦虑，到更年期的从容…
女性的一生，是场温柔的蜕变。
闫梅副主任医师深耕女性健康10余年，
用专业与温度，守护你的每一程：
青春期：月经调理、痤疮防治，陪你自信成长；
孕前期：科学备孕、营养指导，助你好孕无忧；
产后：盆底修复、哺乳指导，帮你重拾活力；
更年期：潮热管理、情绪疏导，伴你优雅转身。
四川省妇幼保健院孕前保健科门诊安排：
地址：四川省妇幼保健院晋阳院区（成都市武侯区沙堰西二街290号）门诊楼2楼；
专家门诊排班：
闫梅：副主任医师，门诊时间：周三下午、周一、周二、周五、周六全天；
缪淳：主治医师，门诊时间：周二周三下午，周四全天，周五下午，周日全天。
