孕前合理营养对于以后宝宝的健康与智力非常重要。受孕时的身体状况、父母精子卵子的质量将直接影响宝宝的先天素质,因而孕妇在孕前应该调整自己的营养状况,注意孕前饮食,保持合理的营养。 如何做好孕前营养准备? 1、补充叶酸孕前3个月开始补充叶酸,预防胎儿神经管畸形。叶酸存在于动物肝、绿色及黄叶蔬菜,但因遇热易破坏,每天的实际利用率不高。补充剂量以每天400微克叶酸制剂最安全,过量补充反而对胎儿不利。=548; 2、戒烟戒酒夫妻二人在孕前的3个月戒烟戒酒以保证精子和卵子的质量。 3、慎用药物孕前3个月夫妻要慎用药,尤其是抗生素类感冒药。孕...
牙齿是重要的咀嚼器官,牙齿不好不利于营养物质的消化吸收,还会对人的面容、发音、乃至心理产生不良影响,牙齿、牙龈不健康甚至会增加糖尿病、心血管疾病、肾炎等全身疾病的患病风险。因此,大家对口腔保健千万不要掉以轻心。维护口腔健康,需做到:1.早晚认真刷牙,饭后漱口。2.少吃甜食,戒烟。3.定期检查,发现问题及早治疗。普通人群每年应进行一次全面口腔检查。婴幼儿最迟1岁时进行首次口腔检查,此后每半年检查1次。计划怀孕的妇女应在孕前进行一次全面口腔检查。4.学龄前儿童每年涂氟2次,儿童在恒磨牙萌出后及时进行窝沟封闭,可以有效预防蛀牙的发生。5.普通...
铁对于生长旺盛的胎儿来说无疑是非常重要的营养元素。孕妇缺铁会降低胎儿及其生后婴幼儿时期的铁储存,增加婴幼儿患缺铁性贫血的风险,影响其体格和智力发育。 孕早期轻度的缺铁没有明显症状,容易被忽视。随着孕程的延长,到孕中期左右,如果膳食中的铁不足以满足母体和胎儿急剧增长的需求,就要动用母体的储存铁,必然使缺铁状态更为严重。有美国学者对孕妇调查研究表明,将近70%的孕妇在孕中期时已耗尽了铁储存,尽管补铁,这个趋势仍延续整个孕期,使得缺铁性贫血的患病率由孕早期的7.4%上升至孕晚期的55%。因此,最好在准备怀孕时,就进行一次铁储存状...
妊娠期是生命早期1000天机遇窗口的起始阶段,营养作为最重要的环境因素,对母子双方的近期和远期健康都将产生至关重要的影响。孕期妇女的膳食应是由多样化食物组成的营养均衡膳食,除保证孕期的营养需要外,还潜移默化地影响较大婴儿对辅食的接受和后续多样化膳食结构的建立。孕育生命是一个奇妙的历程,要以积极的心态适应孕期的变化,愉快享受这一过程。母乳喂养对孩子和母亲都是最好的选择,孕期应了解相关的知识,为产后尽早开奶和成功母乳喂养做好各项准备。孕期妇女膳食指南应在一般人群膳食指南的基础上补充以下5条内容: 一. 补充叶酸,常吃含铁丰富的食物,...
有人说,条条大路通罗马,小编却想说选好路,能让你的备孕路走得不那么坎坷。 相关文献表明输卵管导致的不孕占女性不孕因素的 30%-40%,因此输卵管造影是最基本的一步,但不规范的造影检查却会导致南辕北辙的结果。 在四川省妇幼保健院放射科,会根据具体情况选择不同的造影检查,有传统球囊导管造影、有无痛蘑菇头造影、有选择性单侧输卵管造影(SSG),对单侧输卵管通畅程度、输卵管伞端黏连情况判断更为准确,配合介入再通术可以同时进行治疗哦。 因此,为了避免走弯路,你可以拿上以前的造影片来四川省妇幼保健院放射科门诊咨询,或...
家长朋友们: 又到一年入学体检季,为减少您等待时间,避免交叉感染,请大家分时段错峰前来体检。奉上四川省妇幼保健院入托/入学体检流程,现在就可以来啦。(所有体检结果3月内均有效)一、体检流程:1.预约或现场挂号关注“四川省妇幼保健院”微信公众号,预约“儿童保健科”入托体检号,或现场自助机、收费窗口挂“儿童保健科”入托体检号。2.在收费窗口或儿童保健科分诊台购买入托体检本(仅限入托儿童)。 3.在院内自助缴费机就诊报到。4.在住院楼10楼儿童保健科体检医生诊室开单、缴费。5.进行抽血检查(需空腹)、口腔和耳鼻喉、眼、视力、体格检查。6.在...
寒冷的冬季已经到来,又到了养护身体的重要季节,特别对于免疫力低下、反复感冒、慢性呼吸道疾病、虚性体质等人群来说,更是养身护体的关键时候,我们最重要的“三九贴”又该约起来了!一、 “三九贴”有什么作用?“三九贴”来历已久,是一种传统的中医特色疗法。它取中医“天人相应”理论,在冬季天气最寒冷,也正是人体阳气最虚弱的“三九天”节气来临时,取温经通阳的药物敷贴于人体特定的穴位上,起到温通经络、调整阴阳、扶助正气的作用,最终达到增强人体免疫力、预防疾病发生、减少宿疾发作目的,并且对夏季的“三伏贴”起到疗效的巩固和加强。 ...
想要娃儿了,莫忙,先看下这篇干货。 出生缺陷是导致早期流产、死胎、围产儿死亡、婴幼儿死亡和先天残疾的主要原因,不但严重危害儿童生存和生活质量,影响家庭幸福和谐,也会造成巨大的潜在寿命损失和社会经济负担。莫豁我,这么吓人,那咋个预防呢? 怀孕前做好充分准备,孕前妇女要选择最佳的生育年龄、预防感染、戒烟戒酒、避免接触放射线和有毒有害物质、避免接触高温环境等,并根据需要增补叶酸、注射疫苗等。禁止近亲婚育。最最最重要的是要做好孕前咨询哦! 好恐怖,那一定要做好孕前咨询了,孕前咨询是啥子东东?好久做孕前咨询合适呢?...
宫颈癌,是目前为止唯一一个有明确病因并且可以通过医学检查早期发现的女性恶性肿瘤。据统计,35岁以下的宫颈癌发病率呈明显上升趋势,平均发病年龄45岁,而她们,恰恰是一个家庭的中坚力量。挽救了她们,也就挽救了一个家庭。那么,到底要怎么做呢? 首先,预防HPV感染(包括在性生活之前注射HPV疫苗),如果已经有了性生活,建议进行有效的宫颈癌筛查。 那么,用什么方法进行宫颈癌筛查? 一线筛查:细胞学筛查,高危型HPV检测 二线筛查:阴道镜检查 治疗依据:组织病理学活检 宫颈癌有什么先兆? 早期宫颈...
1.地贫是什么?地中海贫血,又称为海洋性贫血,是指由珠蛋白基因的缺陷,主要是由点突变和缺失导致的一种或多种珠蛋白肽链合成障碍引起的遗传性溶血性贫血,是临床上最常 见的单基因遗传病之一。我国以南方地区多见,四川也是高发区域,严重危及我省人口质量,给社会和家庭带来沉重的经济和生育负担。2. 地贫的危害?地中海贫血发病率高,危害性大,重型α地贫的患儿在孕中期和孕晚期会出现水肿,通常会在宫内或者是娩出后死亡。重型β地贫的患儿往往在出生之后3-6个月 出现贫血,进而出现肝脾肿大、黄疸、发育不良等。平均每20天就要输一次血,还需要驱铁治疗,目前...