当美丽、可爱的新生婴儿进入你生活的那一刻起,弱小无助的他(她)就得依靠你细心的照顾和无私的爱护。对你的孩子来说,什么是最适合、最营养的食品?最好的选择是母乳。母乳喂养的好处母乳是婴儿最佳的营养食品,它含有优质的营养素,能满足4—6个月婴儿的营养需求。母乳含有抗体,能增加婴儿抵抗疾病的能力。母乳喂养还可以增进母婴之间的感情。母乳喂养对母亲的身体健康也是有利的。 母婴同室母亲在分娩后,应当让新生婴儿24小时与你在一起,随时拥抱和喂哺婴儿,帮助你尽早下奶。 按需哺乳不要规定几小时喂一次,应按照孩子的需求,或者母亲觉得奶胀的时...
当美丽、可爱的新生婴儿进入你生活的那一刻起,弱小无助的他(她)就得依靠你细心的照顾和无私的爱护。对你的孩子来说,什么是最适合、最营养的食品?最好的选择是母乳。 母乳喂养的好处母乳是婴儿最佳的营养食品,它含有优质的营养素,能满足4—6个月婴儿的营养需求。母乳含有抗体,能增加婴儿抵抗疾病的能力。母乳喂养还可以增进母婴之间的感情。母乳喂养对母亲的身体健康也是有利的。 母婴同室母亲在分娩后,应当让新生婴儿24小时与你在一起,随时拥抱和喂哺婴儿,帮助你尽早下奶。 按需哺乳不要规定几小时喂一次,应按照孩子的需求,或者母亲觉得奶胀...
孕中期是孕妇相对舒适的时期,同时也是营养补充的最佳时期。 孕中期营养补充原则 应该做到缺什么,补什么,缺多少,补多少。既要注意营养不良,又要防止营养过剩。此时妊娠反应结束,大多数孕妇开始食欲大增,要注意控制甜食和油腻食物的摄入,防止饮食过量引起体重过度增加、胎儿生长过快,这些都会增加孕妇的负担,引起胸闷、心慌、不适,增加妊娠及分娩的危害性。 食物品种多样化,保证每日膳食中能摄入多种营养素。主食要粗细搭配,除米面外,应增加杂粮,如小米、玉米、燕麦等,增加蛋白质的品种时,除乳类、蛋类、鱼、肉、鸡、鸭外,可加一些动物...
关于这个话题,相信很多人都有不同的看法,有些人认为,怀个孕又怎样,该吃吃,该喝喝,老一辈经常挂在嘴边的一句话就是:“我们那个时候生的当天还在地里干活,这有啥。”但有的人怀孕期间这也不敢吃,那也不敢动,整个人因为这个宝宝给束缚住了,怀孕变成了一件极其痛苦的事情。“过犹不及”,大家都应该知道是什么意思,过于的大大咧咧或小心翼翼,对孕期的宝宝和妈妈都是一种折磨。对此提出下面这些小tips:一、饮食方面孕妈妈的营养,在保证所需总热量供给的同时,还要供给充足的蛋白质、碳水化合物、无机盐、微量元素和维生素。1.热量:孕妈妈在妊娠4个月后平均每日...
最近总能听到来做剖宫产手术的孕妈妈说:“医生待会儿一定要把我的腹直肌拉拢缝好!”医生回答说:“放心好了,我们常规都是要缝合腹直肌的。”爱美的孕妈咪们就有疑问了,医生说了剖宫产手术时缝合了腹直肌,为什么产后还会有腹直肌分离?剖宫产后是不是就不需要去做腹直肌分离的康复治疗了?为了解答大家心中的疑惑,周小护查阅了一些文献资料来给大家聊一聊关于腹直肌分离那些事…什么是腹直肌?有什么作用?腹直肌位于腹前壁正中线的两旁,有左右两块,以腹白线相连。正常情况下左右相距两指以内,腹直肌起于耻骨联合和髂骨嵴止于胸骨剑突和第5~7肋软骨,双侧收缩...
有没有发现你的头发在办公室的地上、浴室的地板上、衣服上、梳子上、枕头上就是不在你头上。四川省妇幼保健院临床药师来帮您解决“秃然”的用药烦恼。一、头发生长周期 在弄清楚脱发这个问题之前,我们先了解一下头发的生长和脱落规律。人类头皮有10 ~ 15万个毛囊,出生时即存在,每个毛囊可以长出一毛发,毛囊生长以周期性方式进行,包括三个阶段: 生长期:持续约3 ~ 7年,这一阶段的持续时间决定了毛发的长度。 退行期:持续数周,毛囊下部退缩,毛发停止生长。 休止期:持续约3个月,休止期毛发的特征是棒状发,呈将要从毛囊脱落的状态。休止末时毛干脱...