当美丽、可爱的新生婴儿进入你生活的那一刻起，弱小无助的他（她）就得依靠你细心的照顾和无私的爱护。对你的孩子来说，什么是最适合、最营养的食品？最好的选择是母乳。母乳喂养的好处母乳是婴儿最佳的营养食品，它含有优质的营养素，能满足4—6个月婴儿的营养需求。母乳含有抗体，能增加婴儿抵抗疾病的能力。母乳喂养还可以增进母婴之间的感情。母乳喂养对母亲的身体健康也是有利的。 母婴同室母亲在分娩后，应当让新生婴儿24小时与你在一起，随时拥抱和喂哺婴儿，帮助你尽早下奶。 按需哺乳不要规定几小时喂一次，应按照孩子的需求，或者母亲觉得奶胀的时...
较长时间的母乳喂养极大地降低了宝宝在童年时期可能出现超重的危险。即便是奶胖，也会逐渐地消失，而最终变得比他们喝代乳品的同龄人更结实。 这是因为，母乳中脂肪的含量是根据哺乳过程中宝宝的不同需要而改变的。不论是饥饿、口渴还是需要为了感觉舒服而吸食，母乳宝宝都能得到他所想要的。此外，母乳的脂肪含量也会随着宝宝成长而改变，一般来说，母乳中脂肪的含量到第一年的后半年会逐渐减少。自我控制 母乳喂养的宝宝能控制自己的食物摄取量，他知道根据自己的需求来次定吃的时间以及吃的数量。增强视力和听力 母乳喂养的宝宝在视力发展(尤其在视力灵...
当美丽、可爱的新生婴儿进入你生活的那一刻起，弱小无助的他（她）就得依靠你细心的照顾和无私的爱护。对你的孩子来说，什么是最适合、最营养的食品？最好的选择是母乳。 母乳喂养的好处母乳是婴儿最佳的营养食品，它含有优质的营养素，能满足4—6个月婴儿的营养需求。母乳含有抗体，能增加婴儿抵抗疾病的能力。母乳喂养还可以增进母婴之间的感情。母乳喂养对母亲的身体健康也是有利的。 母婴同室母亲在分娩后，应当让新生婴儿24小时与你在一起，随时拥抱和喂哺婴儿，帮助你尽早下奶。 按需哺乳不要规定几小时喂一次，应按照孩子的需求，或者母亲觉得奶胀...
1.加强新生儿及婴儿护理（1）新生儿出生后体温调节中枢发育尚不完善，应注意保暖，根据天气变化增减衣服。（2）尽早实施母乳喂养，因为初乳中含有大量的免疫球蛋白，可增强新生儿免疫力。（3）注意保持脐部清洁干燥，避免尿渍等污染而造成感染。2.喂养指导（1）提倡母乳喂养，注意乳房的护理，每次喂奶前应洗手，用温开水清洁乳头。（2）没有母乳或失去母亲的新生儿，要及时采用适宜的母乳代用品喂养，选择适宜的奶嘴和奶瓶，冲调奶粉必须使用温开水，奶汁应现配现用，不要留存。奶具用后应进行有效消毒。（3）婴儿5-6个月应开始添加辅食，辅食添加原则由稀到稠，...
据统计：在上海，短短的10年中，儿童哮喘的发生率就上升了153%！医学界认为，80%的儿童所患的哮喘都属于过敏性疾病范畴。研究显示：出生后纯母乳喂养的婴儿，出现过敏性疾病的相对较少，而喂普通婴儿奶粉的宝宝，发生过敏的几率就偏高！并且，婴儿最初出现的过敏性病症往往不是哮喘，而是湿疹和胃肠道过敏症状（腹泻、腹痛等），等婴儿长到了三岁后，才慢慢出现哮喘和鼻炎等其他过敏症状。 为什么出生后非母乳喂养的宝宝，过敏的风险会高呢？这是因为普通婴儿奶粉中含有大分子的异体牛奶蛋白，有些婴儿不能耐受这样的蛋白质，所以出现了食物过敏（如湿疹），婴儿...
母乳喂养是每个母亲的责任，国际母乳喂养行动联盟指出：每个女人都有权利哺育她的孩子，每个孩子都有权利得到母乳喂养。 现代医学证实：母乳是母亲给予孩子天然的最理想的食物，它不但维护了食物与营养的均衡，是增强婴儿免疫力及抵抗疾病的最佳方法,而且还可以减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的发生率，是女性追求健康权的体现。更重要的是促进婴儿大脑和智力健康发育。 大多数妈妈都可以成功哺乳，关键是要掌握正确的姿势和方法 1. 妊娠7个月后应拉拉乳头 妇女妊娠7个月左右就应该进行乳房护理。有的孕妇乳头扁平、乳头内陷...
维生素D的主要功能是维持人体内钙的代谢平衡以及骨骼形成。维生素D缺乏与人体免疫功能异常、心血管疾病、代谢性疾病、自身免疫性疾病肿瘤等密切相关。 据估计,全世界大约30% ~50%的儿童和成人的血清25-(OH)D < 50nmo/L(20ng/ml)。 缺乏阳光照射，以及未预防性补充维生素D,是造成儿童维生素D缺乏的主要原因。 婴儿、儿童、青少年是维生素D缺乏的高危人群。 人体维生素D的主要来源是由阳光照射皮肤而产生。皮肤颜色深、衣物遮盖、空气污染、高楼遮挡、居住在北方高纬度地区、冬季阳光强度弱等,均制约了由阳光照射皮肤产生足量维生素D而造成维生素D缺乏。 母亲妊娠...
儿童哮喘与婴幼儿期间接触食物致敏源刺激有密切关系，接受刺激越多，宝宝越有可能在未来染上过敏性疾病。因此，家长必须了解因食物引起的婴儿过敏症状，并给予足够的重视，尤其是那些本身患有过敏性疾病的家长0到1岁的婴儿出现湿疹（俗称“奶癣”）、便秘、持续腹泻、呕吐、频繁哭吵、甚至气喘都可能是婴儿受到食物刺激后引发的过敏症状。在近日举办的儿童哮喘和变态反应性疾病国际论坛上，上海交通大学附属第一人民医院儿科主任洪建国教授指出，儿童哮喘与婴幼儿期间接触食物致敏源刺激有密切关系，接受刺激越多，宝宝越有可能在未来染上过敏性疾病。因此，家长必...
体重是反映小儿营养状况最常用的指标。正常足月儿出生体重平均为3.2kg(2.5～4.0kg)。在出生的头几天，通过喂养进入体内的水分不足，加上婴儿尚未适应宫外环境，水分的丢失增加而引起婴儿体重生理性下降。一般来说，满月体重增重600g以上为正常。足月新生儿出生平均身长为50cm，满月身长增加3～5cm左右。头围是指自眉弓上方最突出处，经枕后结节绕头的周长。它反映脑及颅骨的发育状态。出生时头围平均约34cm（男略大于女），0～6月平均每月增长1.25～2cm。 在营养充足及无疾病干扰的情况下，足月新生儿通常在出生后3～6月内进入预定的生长曲线通道， 沿着...
妊娠期是生命早期1000天机遇窗口的起始阶段，营养作为最重要的环境因素，对母子双方的近期和远期健康都将产生至关重要的影响。孕期妇女的膳食应是由多样化食物组成的营养均衡膳食，除保证孕期的营养需要外，还潜移默化地影响较大婴儿对辅食的接受和后续多样化膳食结构的建立。孕育生命是一个奇妙的历程，要以积极的心态适应孕期的变化，愉快享受这一过程。母乳喂养对孩子和母亲都是最好的选择，孕期应了解相关的知识，为产后尽早开奶和成功母乳喂养做好各项准备。孕期妇女膳食指南应在一般人群膳食指南的基础上补充以下5条内容： 一. 补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，...
乙肝妈妈仍然可以进行母乳喂养 在以往，母乳哺育曾被认为是传染乙型肝炎的可能途径，但是英国所作的研究显示，乙型肝炎带原母亲所生的婴儿，不论是哺喂母乳或喂配方奶，其感染乙型肝炎的机率是相同的，可见哺喂母乳不会增加得乙型肝炎的机会。其实婴儿在怀孕与生产过程中早已经接触过乙型肝炎病毒了，接种过乙型肝炎疫苗的婴儿不会从母乳中感染到乙型肝炎，可以安全地哺喂母乳。 母乳是婴儿最健康营养的食品，食用母乳是新生儿的权利。世界卫生组织与联合国儿童基金会建议，所有的婴儿应该完全哺乳4~6个月，并在添加固体食品以后继续哺乳到2岁或2岁以上。 没...
“医生，我们家的宝宝长很多湿疹。”“医生，我们家的宝宝频繁呕吐。”“医生，我们家的宝宝大便带血丝。”这些都有可能是宝宝食物过敏的症状。 那么什么是食物过敏呢？食物过敏是指免疫机制介导的食物不良反应，即食物蛋白引起的异常或过强的免疫反应，可由IgE或非IgE 介导。表现为一疾病群，症状累及皮肤、呼吸、消化、心血管等系统。婴幼儿时期90%的食物过敏与牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生、鱼、虾、坚果类等8种食物有关。婴幼儿食物过敏最常受累的器官为皮肤、胃肠道、呼吸道及黏膜,且临床表现常无特异性,故易误诊或漏诊。症状反复出现或常规治疗无效时(如反复不...
婴幼儿满6月龄（出生180天后），母乳仍然是重要的营养来源，但单一的母乳喂养已经不能完全满足婴幼儿对能量以及营养素的需求，必须引入其他营养丰富的食物，而这些除母乳和配方奶以外的其他各种性状的食物就称为辅食。 在辅食添加中，宝妈们经常遇到的问题便是辅食是否需要额外添加食盐（氯化钠）。额外添加盐有哪些危害呢？口味淡有什么好处呢？1、许多研究已表明，过量摄入钠与婴幼儿成年后的高血压、心脏病等疾病密切相关。2、7-24月龄婴幼儿的肾脏、肝脏等各种器官还未发育成熟，过量摄入钠可能会增加肾脏负担。3、淡口味食物有利于提高婴幼儿对不同...
1、最好的主食：全麦食品 全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里，全麦面粉被称作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食，如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪，营养就更丰富了。虽然各国的饮食习惯不同，但营养是无国界的。我们可以把粗粮和面粉混合制作主食(比如发糕)，同样能给宝宝带来丰富的营养。 给挑剔的小朋友：用巧克力酱和全麦面包做一个可爱的三明治，再摆一个有创意的甲壳虫造型，当他的兴趣被可爱的造型吸引时，就不会在意面包怎么不是白色的了。 2、最好的水果：猕猴桃 猕猴桃被称为营...