关于这个话题，相信很多人都有不同的看法，有些人认为，怀个孕又怎样，该吃吃，该喝喝，老一辈经常挂在嘴边的一句话就是：“我们那个时候生的当天还在地里干活，这有啥。”但有的人怀孕期间这也不敢吃，那也不敢动，整个人因为这个宝宝给束缚住了，怀孕变成了一件极其痛苦的事情。“过犹不及”，大家都应该知道是什么意思，过于的大大咧咧或小心翼翼，对孕期的宝宝和妈妈都是一种折磨。对此提出下面这些小tips：一、饮食方面孕妈妈的营养,在保证所需总热量供给的同时,还要供给充足的蛋白质、碳水化合物、无机盐、微量元素和维生素。1.热量：孕妈妈在妊娠4个月后平均每日...