凌晨2点的病房里，消毒水的味道淡了些，走廊的感应灯被脚步声唤醒，又在脚步声远去后缓缓暗下，只剩护士站的夜灯在地板上投出一片暖黄的光晕。护士站对面病房灯还亮着，我轻轻走进病房，团团此刻正窝在妈妈怀里哼唧，小眉头皱着，隔一会儿就往妈妈怀里缩一下。床边的垃圾桶堆着十几片脏纸尿裤，团团妈妈的眼睛红得像兔子，手里攥着手机，屏幕上是她刚拍的孩子大便照片，见我进来，她立刻站起身，声音带着哭腔：“护士，您快看看，他又拉了，从昨天到现在已经二十多次了……”

我拉过椅子坐下，没有急着看手机，先轻轻摸了摸团团的小手——温热的，没有脱水的冰凉。“您慢慢说，团团昨天是先吐的还是先拉的？”我看着她的眼睛，认真听她讲团团从昨天早上开始呕吐、腹泻，到后来连喝口水都吐的过程，偶尔点头回应：“换作是我，看着孩子这样肯定也慌。”

等她讲完，我才接过手机看照片，指着上面的稀水样便说：“您看，这是病毒感染常见的大便性状，咱们现在用的蒙脱石散和益生菌，就是帮他把肠胃里的‘小捣乱分子’稳住。”我拿出药盒，指着剂量刻度给她念：“蒙脱石散每次三分之一袋，用20毫升温水冲，要空腹吃；益生菌用40℃以下的水冲，千万别用热水烫。”

她一边点头一边记在手机备忘录里，眼泪还是掉了下来：“我就怕他脱水，怕他出事，晚上根本没合眼。”我轻轻拍了拍她的肩膀：“您别吓自己，咱们有个简单的判断方法——只要团团4小时内能尿一次，眼窝不凹，就说明没脱水。我每1小时过来看看他，您要是中间有任何情况，按呼叫器就行，咱们一起盯着他。”

早上6点我再去病房时，团团正趴在床上玩摇铃，垃圾桶里只有3片新换的纸尿裤。团团妈妈笑着迎上来：“护士，他刚才拉了两次，比昨天晚上少多了，刚才还尿了一大泡！”我摸了摸团团的肚子，软软的，小家伙还抬脸冲我笑了一下。

“您看，咱们的努力见效了吧？”我笑着说，她用力点头，眼里的红血丝还在，但焦虑已经散了大半。

面对低龄患儿的焦虑家长，“倾听”永远是第一步。让她把所有担心说出来，比急着解释更能建立信任。再用具体的、可操作的护理方法代替空泛的安慰，用“每1小时过来看看”的承诺让她知道不是孤军奋战，才能真正把她从“怕出事”的恐慌里拉出来，变成“会护理”的参与者。有时候，治愈焦虑的不是道理，是被看见的情绪和实实在在的陪伴。

小儿腹泻健康科普

小儿腹泻是婴幼儿常见的肠胃问题，多由肠道菌群紊乱、受凉、病毒或轻微感染引发，家长科学护理、规范用药，能帮助孩子快速恢复，减少不适。

用药方面需严格区分、间隔服用。蒙脱石散为肠道黏膜保护剂，仅在肠道起效，不入血，需空腹服用，婴幼儿常规每次三分之一袋，搭配20ml温水冲调，浓度适中效果更佳，大便成形后即可停药，避免过量引发便秘。益生菌用于调节肠道菌群，修复肠胃功能，冲调必须使用40℃以下温水或凉奶，高温会杀灭活菌导致药物失效。两种药物需间隔1-2小时服用，防止蒙脱石散吸附益生菌，影响药效。

日常护理是恢复关键。腹泻期间优先服用口服补液盐，少量多次喂食，预防脱水，切勿只喂白开水、糖水。饮食以清淡易消化为主，暂停甜食、水果、油腻辅食，母乳喂养宝宝可正常哺乳。同时做好臀部护理，便后温水清洗、蘸干，厚涂护臀膏，预防红臀。