她侧躺在32床的病床上，臀部微微垫高，整个人拘谨地蜷在被子里。手机被她攥在手心，屏幕反复亮了又暗，一听见走廊脚步声，就慌忙抬眼看向门口，眼底藏着掩不住的慌乱。她就是今天我照护的患者，孕38周的准妈妈小晴。

夜里十点多，小晴在家毫无征兆地破水，清亮的羊水不受控制地往下流，没有腹痛，没有见红，突如其来的状况让她瞬间慌了神。她总觉得，羊水流干孩子就会缺氧，越想越害怕，连走路都小心翼翼，生怕一动，羊水就流得更多。

我第一次走进病房时，她正僵直地躺着，不敢翻身，不敢挪动身体，连呼吸都放得格外轻。

家属坐在一旁，眉头紧锁，不停安慰，可小晴始终紧绷着身子，嘴里反复念叨：“会不会出事啊，好好的怎么就破水了。”

她的姿态，像极了我照护过很多突发急症的孕产妇，明明只是足月胎膜早破，却被未知的恐惧牢牢困住。她不是病情危重，只是被突如其来的状况，钉在了焦虑里。

我没有立刻开展护理操作，只是轻轻拉过一把椅子，坐在她的床边。她侧过头，眼神里满是不安，声音带着哽咽：“护士，我真的太怕了，本来安安稳稳等着发动，突然破水，我总觉得宝宝不安全。”

我安静听着她的倾诉，看着她泛红的眼眶，慢慢开口：“我特别懂这种感受，突然发生的状况，任谁都会手足无措。”

我一点点和她讲解，足月的胎儿早已发育成熟，目前胎心平稳，羊水清亮，只要严格卧床，减少羊水流出，做好日常观察，完全不用过度担忧。我告诉她，不用时刻盯着手机查各种病症，也不用一直紧绷着神经，我们会定时监测胎心，观察羊水的情况，整夜都会有人巡视。

她慢慢放松了身体，紧绷的肩膀微微下沉，眼神里的惶恐淡了几分。

之后的护理工作里，我每日为她做好会阴擦洗，保持外阴干燥清洁，避免出现感染；定时观察羊水流出的量与颜色，监测体温与胎动情况。因为需要绝对卧床，她吃饭、翻身都只能在床上，时常觉得烦闷，偶尔还会闹小情绪。

每次巡视病房，我都会多停留片刻，和她闲聊几句待产的小事，帮她整理好床铺，递上温水，缓解她卧床的枯燥与不适。

夜里查房时，我看见她辗转反侧，便轻声告诉她，安心睡觉就好，一旦有任何异常，我会第一时间来到床边。

几天的相处下来，她不再时刻惶恐不安，会主动和我诉说心情，也能安心卧床配合护理，不再胡思乱想。

她从最初被恐惧束缚，整日忧心忡忡，到后来从容平和，静静等待临产。于我而言，护理从来不止是监测体征、落实操作，更是读懂患者藏在心底的不安，用陪伴消解焦虑，用安抚抚平慌张，让每一位待产的妈妈，都能在病房里感受到安稳与安心。

胎膜早破住院护理科普

胎膜早破后宫腔屏障消失，易引发宫内感染、脐带脱垂，做好护理可保障母婴安全。

推荐护理要点

一、卧床休息

左侧卧位并垫高臀部，禁止下床活动，减少羊水流出。

二、严密观察

监测体温、羊水性状，坚持自数胎动，警惕异常情况。

三、会阴护理

保持外阴清洁干燥，勤换产褥垫，预防感染。

四、饮食休息

清淡饮食、多饮水，减少活动，保存体力待产。

五、注意事项

1. 禁止洗澡、盆浴、冲洗阴道

2. 避免久蹲、用力排便

3. 全程床上活动，切勿下床

4. 出现胎动异常、发热、腹痛，立即告知医护人员